Manuální lymfodrenáž je technika, která se zaměřuje na podporu funkce lymfatického systému. Tímto systémem protéká tekutina, lymfa, která obsahuje odpadní látky. Tyto latky se dostávají do organismu zvenčí nebo jsou organismem vyprodukovány v rámci metabolické aktivity, krom toho obsahuji viry, bakterie, ale zároven i živiny a vitamíny. Její důležitou složkou jsou také lymfocyty, které se významně podílí na imunitě organismu. Škodlivé látky jsou poté pomocí lymfatických uzlin a cév odstraněny z těla. Jejich nadměrné zatížení nebo poškození se projeví únavou, sníženou schopností těla odolávat fyzické i psychické zátěži, oslabením imunitního systému nebo může vést k otokům.
Terapie podporuje vstřebávání tkáňové tekutiny (čímž redukuje otoky a odvádí odpadní látky), zrychluje tok lymfy a její cirkulaci v lymfatických uzlinách a zvyšuje tvorbu a transport imunitních buněk. Tím udržuje zdravé vnitřní prostředí těla.
Průběh terapie
Samotná terapie se provádí jemným a pomalým nebolestivým tlakem za použití kruhových nebo spirálovitých hmatů, které směřují tok lymfy ke sběrným uzlinám a následně do krevního řečiště. Před samotnou terapií je nutné vypít alespoň 0,5 litru vody. Po terapii je vhodné zvýšit denní příjem tekutin. Během lymfodrenáže se nepoužívají žádné oleje.
Aktivace lymfatického systému vyžaduje opakování. Počet terapií závisí na tom, jaký problém se touto cestou řeší.
Indikace
- otoky, pocity těžkých nohou (mimo otoky, které mají původ v chorobách ledvin a srdce)
- problémy s imunitou
- detoxikace organismu
- celulitida
- zvýšené lokální ukládání tuku (lipedém, lipomatóza)
- zvýšené zadržování vody v těle
- žilní nedostatečnost, křečové žíly
- pooperační a poúrazové stavy
- chronická únava
Kontraindikace
- aktivní onkologické onemocnění
- akutní bakteriální nebo virové onemocnění
- akutní žilní záněty
- závažné onemocnění srdce, ledvin, jater
- nekompenzovaná hypertenze
- nevyjasněné bolesti břicha
Ošetření může mít další kontraindikace, kdy se terapie nesmí provádět. Proto se o léčbě poraďte s terapeutem!